腕時計の機能・種類を一覧で解説｜長野の専門店が教える選び方

「GMT、タキメーター、ムーンフェイズ……時計屋さんで説明を聞いても、何がどう違うのかよく分からない」
「機能がたくさんある時計は便利そうだけど、自分に本当に必要なのだろうか……」

腕時計を選び始めると、文字盤に並ぶ小さなダイヤルや目盛り、聞き慣れないカタカナの機能名に戸惑う方は少なくありません。

この記事では、腕時計の主な機能を「一覧」で整理し、それぞれがどんな機能で、どんな方に向いているのかをご紹介します。

1 結論｜腕時計の機能は「4つの系統」で整理すると分かりやすい
2 1｜時刻・時間帯の機能：GMT／ワールドタイム／アラーム
3 2｜時間を測る機能：クロノグラフ／タキメーター／回転ベゼル
4 3｜暦の機能：デイト／デイデイト／ノンデイト／ムーンフェイズ／カレンダー
5 4｜状態・性能に関わる機能：パワーリザーブ／防水／耐磁／ソーラー・電波
6 5｜機能の選び方：ライフスタイル別の早見表
7 よくあるご質問（Q&A）
8 気になる機能は、実際に触れて確かめてみませんか
9 まとめ｜機能を知ると、腕時計選びがもっと楽しくなる
10 店舗情報

結論｜腕時計の機能は「4つの系統」で整理すると分かりやすい

結論から言うと、腕時計の機能は「時刻を読む」「時間を測る」「暦を知る」「時計の状態・性能に関わる」の4つの系統に分けると整理しやすくなります

この記事では、解説をわかりやすくするために、便宜上この4つで分類しています。

系統	主な機能	ひとことで言うと
時刻・時間帯の機能	GMT／ワールドタイム／アラーム	今の時刻に加えて、別の時刻や時間帯を知る
時間を測る機能	クロノグラフ／タキメーター／回転ベゼル（ダイバーズ）	経過時間や速さを測る
暦の機能	デイト／デイデイト／ノンデイト／ムーンフェイズ／カレンダー	日付や曜日、月の満ち欠けを知る
状態・性能に関わる機能	パワーリザーブ（インジケーター）／防水／耐磁／ソーラー・電波	時計の状態を知る、使い勝手や耐久性を支える

それぞれの機能を、順番に見ていきましょう。

1｜時刻・時間帯の機能：GMT／ワールドタイム／アラーム

普段の時刻とは別の「もうひとつの時刻」を知るための機能。

海外との連絡が多い方や、旅行好きの方に選ばれています。

GMT（第2時間帯表示）

ブライトリングの腕時計アベンジャーオートマチックGMT44 — ブライトリングアベンジャーオートマチックGMT44

24時間で文字盤を1周するGMT針によって、日本とは別の国・地域の時刻を同時に確認できる機能。

海外の取引先との連絡や、旅行先での日本時間の把握に役立ちます。
GMT針のタイプにも、ベゼルなしのものや回転ベゼル付きのものなど、いくつかの種類があります。

▶︎ GMT機能の使い方を完全解説｜腕時計選びが楽しくなる「プロの知識」

ワールドタイム

世界の主要都市の名前が文字盤やリングに刻まれており、複数の都市の時刻をひと目で読み取れる機能。

特定の1か所ではなく、世界各地の時刻を一覧できるのが特徴とされています。

アラーム

設定した時刻に音などで知らせてくれる機能。時計の機構によって、音の出し方や設定の手順が異なります。

2｜時間を測る機能：クロノグラフ／タキメーター／回転ベゼル

「経過時間」や「速さ」を測るための機能。スポーツやドライブがお好きな方、時計の道具らしさに惹かれる方に人気があります。

クロノグラフ

時刻表示とは別に、ストップウォッチとして経過時間を計測できる機能。

プッシュボタンで計測の開始・停止・リセットを行い、サブダイヤルで秒・分・時間を読み取ります。文字盤に小さなダイヤルが並ぶ、時計らしい表情を作る機能でもあります。

タキメーター

クロノグラフのベゼルなどに刻まれた数値目盛りで、一定の距離を進むのにかかった秒数から、平均時速を読み取る機能。

基本の使い方は速度計測ですが、単位を置き換えれば、作業の効率やタイピング速度を測る使い方もできます。

▶︎ 【腕時計のタキメーター活用術】デザインだけでは勿体ない。大人の知的な使い方と基礎知識

回転ベゼル（ダイバーズウォッチ）

ダイバーズウォッチなどに搭載される、回転するリング状のベゼルです。

計測を始めるときにベゼルの目印を分針に合わせておくと、経過時間をひと目で確認できます。

誤って動いても、実際より短い時間が表示されないように、一方向にしか回らない「逆回転防止ベゼル」が多く採用されています。

3｜暦の機能：デイト／デイデイト／ノンデイト／ムーンフェイズ／カレンダー

日付や曜日、月の満ち欠けなど、「暦」を教えてくれる機能。
日常での使いやすさと、文字盤のデザイン性のどちらにも大きく関わる部分です。

デイト・デイデイト

文字盤の窓に日付を表示するのがデイト、日付に加えて曜日も表示するのがデイデイト。

日付を書く機会の多い方には、手元でさっと確認できる安心感があります。

一方で、機械式時計には日付を早送りしてはいけない時間帯があるなど、操作面の注意点もあります。

▶︎ 【腕時計の日付変更】やってはいけない禁止時間帯とは？時計のタイプ別注意点と正しい操作方法

ノンデイト

日付表示のない、時・分・秒だけのシンプルな文字盤。文字盤の造形がすっきり見え、日付合わせの手間もありません。

日付表示のあるデイトモデルとの選び分けは、着ける頻度や使い方によって変わります。

ムーンフェイズ

小さな窓の中で、月の満ち欠けを表示する機能。窓の縁に月が隠れたり現れたりする様子で、満月・新月・上弦・下弦を読み取ります。

実用というより、文字盤の表情や、天体への浪漫を楽しむための機能として長く愛されてきました。

一般的なモデルは3年ほどで1日のズレが生じますが、パーペチュアルムーンフェイズと呼ばれる高精度のタイプは、約122年に1度の調整で済むとされています。

▶︎ 【初心者向け】ムーンフェイズ時計の魅力とデザイン。仕組みや選び方をプロが解説

カレンダー（年次カレンダー・パーペチュアルカレンダー）

ブライトリングナビタイマー — ナビタイマー B19 クロノグラフ 43 パーペチュアルカレンダージャパンリミテッド（Ref. RB19201A1A1P1）

月末の日付の増減を自動で判別してくれる機能。

年次カレンダーは月ごとの大小を判別し、パーペチュアルカレンダーはうるう年までを自動で判別します。手作業での日付合わせを減らしたい方に向いた、複雑機構のひとつです。

4｜状態・性能に関わる機能：パワーリザーブ／防水／耐磁／ソーラー・電波

時計そのものの状態を知らせたり、日常での使いやすさや耐久性を支えたりする機能。地味に見えて、毎日着ける人ほど重要視したいところです。

パワーリザーブインジケーター

パワーリザーブとは、機械式時計がゼンマイを巻き上げた状態から、止まるまで動き続ける時間のこと。

パワーリザーブインジケーターは、その巻き残量を文字盤や裏蓋から目で確認できる機能で、手巻き操作でゲージが動く様子を楽しめるのも魅力です。

▶︎ パワーリザーブ徹底解説｜腕時計選びに役立つ基礎知識【初心者からマニアまで対応】

防水

ブライトリング「クロノマット B31 40」の裏蓋 — 防水性能を示す「200ｍ」の刻印

「日常生活防水」「10気圧防水」など、モデルごとに防水性能が表記されています。

手洗いや雨に触れる程度なのか、水泳や水辺のレジャーでも使いたいのかによって、必要な性能が変わります。

防水性能を保つパッキンなどは経年で劣化するため、長く使うには定期的な点検が重要です。

耐磁

耐磁とは、磁気の影響を受けにくくする機能。
スマートフォンやバッグの留め具など、身近なものから発生する磁気が時計の精度に影響することがあるため、日常で使う時計に耐磁性能があると使い勝手がぐんと良くなります。

▶︎ 腕時計の「磁気帯び」原因TOP10

ソーラー・電波

ソーラーは光を電力に変えて動く仕組み、電波は標準電波を受信して時刻を自動で修正する機能です。どちらも「電池交換や時刻合わせの手間を減らしたい」方に選ばれています。

5｜機能の選び方：ライフスタイル別の早見表

機能が多いほど良い時計とは限りません。
「実際に使う場面があるか」または「その機能を見ていると心が躍るか」が、長く愛用できるかどうかの分かれ目です。

使うシーンから見た早見表をご用意しました。

こんな方には	注目したい機能
海外出張や旅行が多い	GMT／ワールドタイム
時間や速さを測るのが好き	クロノグラフ／タキメーター
日付をこまめに確認したい	デイト／デイデイト
すっきりした文字盤、日付合わせの手間を減らしたい	ノンデイト
機械式ならではの動きや文字盤の表情を楽しみたい	パワーリザーブインジケーター／ムーンフェイズ
水に触れる場面が多い	防水性能（表記の確認）
電池交換や時刻合わせの手間を減らしたい	ソーラー／電波